PT BAKTI UMMAT SEJAHTERA PROPERTINDO

Manfaat Puasa

Puasa memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Beberapa manfaat utamanya termasuk: Namun, penting untuk dicatat bahwa manfaat puasa dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti jenis puasa, durasi puasa, dan kondisi kesehatan individu. Sebelum memulai program puasa atau perubahan besar dalam pola makan, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan terlebih dahulu, terutama […]